Monika je nepočujúca od troch rokov, keď prišla o sluch v dôsledku zápalu stredného ucha. Cvičiť začala počas pandémie koronavírus, keďže sa veľmi bála opustiť domov a priberala na váhe. Uvedomila si, že musí niečo robiť, inak bude musieť meniť celý svoj šatník.
Rozhodla sa navštíviť fitnescentrum a poprosiť o pomoc fitnes trénera. Po mesiaci cvičenia schudla, čo ju veľmi motivovalo k ďalšiemu cvičeniu. Dva roky cvičila sama, no cítila, že potrebuje poradiť sa s trénerom ohľadom správnej techniky a chcela nabrať viac svalov, lebo bola príliš chudá.
Obrátila sa preto na svojho trénera, s ktorým vyrástla na jednej ulici v detstve. Ten jej ponúkol pomoc a tiež jej radil, aby sa zapojila do súťaží, keďže už mala dobrú formu. Monikine výsledky cvičenia sa začali čoraz viac prejavovať a ľudia si ju začali všímať. Pýtali sa jej, či sa zúčastňuje súťaží v oblasti fitnes. Po niekoľkých takýchto otázkach sa rozhodla, že predsa len súťaže vyskúša, keďže ju už ľudia vnímali ako potenciálnu súťažiacu. Povedala si, že nemá čo stratiť a skúsi to, keďže trénuje s kvalitným trénerom, ktorý ju tiež pripravuje na súťaže.
Pri svojej prvej súťaži hneď zvíťazila a obsadila prvé miesto, čo absolútne nečakala. Toto víťazstvo ju veľmi namotivovalo do ďalšej práce. Odvtedy, čiže už takmer rok a pol, sa súťažiam pravidelne a získala množstvo medailí.
Svoje prvé víťazstvo opisuje ako neuveriteľný zážitok. Išla do neznámeho prostredia medzi skúsenejšie súťažiace a bála sa. Mala však pri sebe ľudí, ktorí ju podporovali. Keď sa na súťaži vyhlasovalo druhé miesto, Monika bola zmätená a neverila vlastným ušiam. Uvedomovala si, že buď bude druhá, alebo prvá. Keď následne zazneli jej meno ako víťazky prvého miesta, premohli ju silné emócie. Z očí jej vyhŕkli slzy šťastia. Bola mimoriadne hrdá na svoj úspech, keďže išlo o jej úplne prvú súťaž vôbec. Tento moment pre ňu predstavoval neuveriteľný emocionálny zážitok a pocit veľkej radosti z dosiahnutého víťazstva.
Jedným z jej najkrajších zážitkov bola súťaž v Brne. Moderátor tam publiku oznámil, že ona je nepočujúca. Diváci z tejto informácie prejavovali veľké prekvapenie a údiv. Keď potom zostúpila z pódia, viacerí ľudia za ňou prišli a gratulovali jej k výkonu. Povedali jej, že si ju veľmi obdivujú. Monika sa vtedy cítila mimoriadne hrdá.
Monika cvičí v dedine, v ktorej vyrastala. Táto dedina má malú posilňovňu. Okrem pravidelného cvičenia má Monika dve zamestnania. Pracuje v sklade firmy s automobilovými súčiastkami a taktiež upratuje v ambulancii od pondelka do piatku.
Do budúcnosti nepremýšľa nad konkrétnymi plánmi, rada žije v súčasnosti. Chce naďalej cvičiť a súťažiť.
Monika by rada odkázala ostatným, že fitnes nie je iba o formovaní svalov, ale je to najmä zdravý spôsob života. V jej prípade jej cvičenie veľmi pomohlo s bolesťami chrbta, s ktorými už netrpí. Chcela by ľuďom pripomenúť, že každý z nás má denne k dispozícii 24 hodín, v ktorých dokáže nájsť aspoň hodinu pre seba a svoje zdravie. Preto odporúča vynaložiť aspoň trochu času na pohyb, a nie hľadať na to výhovorky. Odkazuje, aby ľudia našli odvahu a robili niečo pre svoje zdravie. Želá všetkým veľa úspechov a síl v tomto úsilí.
Zdroj: Rozhovor s fitneskou Monikou Verešpejovou
Foto: Monika Verešpejová
Editorka: Klaudia Jusková
Moderátor: Roman Polášek
Publikovanie alebo ďalšie šírenie správ a fotografií zo zdrojov správy.spj je bez prechádzajúceho písomného súhlasu správy.spj porušením autorského zákona.